Coaching

Coaching combineert het persoonlijke van individuele therapie en het pragmatische van training. Als coach ben ik begeleider: structurerend, ondersteunend en stimulerend.

 

De bedoeling van coaching is om jouw (misschien nog verborgen) kwaliteiten te stimuleren en te ontwikkelen. Deze begeleiding richt zich actief en praktisch op je dagelijks functioneren, zowel op het persoonlijke als op het professionele vlak.

 

De gedachte hierachter is dat deze kwaliteiten in principe al aanwezig zijn en alleen nog vrijgemaakt hoeven te worden, zoals een beeldhouwer het beeld 'bevrijdt' uit de steen.

 

Vaak zijn coaches taakgericht. In die visie ligt het accent op het aanleren van kennis en vaardigheden die vereist zijn om goed te kunnen functioneren in een bedrijf of bedrijfsstak. Vanuit mijn achtergrond als therapeut hanteer ik zelf echter een persoonsgerichte benadering.

 

Iedereen ontwikkelt in zijn leven een reeks van overtuigingen en patronen waarmee hij uiteindelijk vorm geeft aan leven en werken. Deze patronen zijn vaak ver verwijderd van het oorspronkelijke potentieel. Als er teveel verschil is ontstaan tussen iemands kern en ontwikkelde persoonlijkheid, kan het gaan wringen.

 

Het kan voelen als vastzitten; niet alleen in je lichaam, maar ook in je geest. Het kan voelen als geen keuze hebben en dingen moeten doen.

 

In de sessies ga je op onderzoek naar wat werkelijk belangrijk is voor jou, naar je wezenlijke kwaliteiten, je doelen en wensen in het leven. Je wordt je opnieuw bewust van je eigen wijsheid en oorspronkelijkheid.

 

Zelfonderzoek nodigt je uit om terug te gaan in je geschiedenis, zoekend naar gevoelens en ervaringen die - onbewust - nog altijd een belangrijke sturende rol in je leven spelen.

 

De patronen die je tot dusverre hebben gediend, blijken ook hun nadelen te hebben! Zij houden niet alleen pijnlijke ervaringen van vroeger weg, maar zijn tegelijkertijd ook obstakels die nieuwe mogelijkheden en vervullingen in de weg staan.